Koliko ste samo puta pokušali “sve” da ojačate imunitet vaših najmilijih i da ih (i sebe) zaštitite od sezonskog gripa, različitih viroza i drugih uzročnika lošeg zdravstvenog stanja? Sintetički preparati koji se mogu naći u ponudi do sada nisu uspeli da zamene priprodne proizvode, koji su pri tom lako dostupni i veoma efikasni.
Imuno kuglice su zdrav slatkiš koji će postepeno ojačati imunitet cele porodice. Priprema se brzo i jednostavno, a mališanima je veoma interesantan zbog svog oblika.
Sastojci:
- 100 g suvog grožđa
- 150 g oraha u jezgru
- 100 g badema
- 100 g suvih kajsija
- 100 g suvih šljiva
- 250-300 g meda
- kora od dva limuna
- mleveni keks (po želji)
Priprema:
Sameljite u mašini za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe i limunovu koru. Dodajte u smesu sok od dva limuna, suve šljive i kajsije koje ste prethodno malo usitnili. Promešajte i na kraju dodajte med, te ponovo sve dobro promešajte.
Ostavite da stoji na tamnom mestu 1-2 dana. Nakon toga, oblikujte kuglice koje možete da uvaljate u mleveni keks zbog još lepšeg ukusa i izgleda.
Za decu (stariju od 3 godine) preporučuje se 1 kuglica dnevno, dok odrasli ipak mogu pojesti jednu kuglicu više.
Imuno kuglice obavezno čuvajte u frižideru!
