Svaka trudnoća je drugačija, a mnoge trudnice se boje vježbanja u trudnoći. Ipak, vježbanje u ovom stanju ima određene prednosti i može pripremiti tijelo na bebicu koja dolazi.
Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake žene. To je razdoblje kada žena najviše pažnje posvećuje zdravom načinu života, pravilnoj i uravnoteženoj prehrani i njezi. Kako uspjeti u tome?
U periodu trudnoće mnogo toga se menja - vaše telo, hormoni, imunitet, želje...Uz redovnu i izbalansiranu ishranu, organizam možete da ojačate i dodacima prehrani uz obavezne konsultacije sa vašim ginekologom i farmaceutom. Trudnoća donosi mnoga pitanja, a šta je to što možete uraditi za sebe u doba pandemije?
Medijska podrška
